Vaknar du klockan 03 på natten i klimakteriet? Här är orsaken

Omega-3 i klimakteriet – därför är Arctic Med mitt viktigaste tillskott

Om jag bara fick välja ett tillskott resten av livet – då väljer jag Omega-3 Upptäck varför Omega-3 från Arctic Med är ett av de viktigaste tillskotten för kvinnor 40+ och hur det kan stötta hjärna, hjärta, hormoner och välmående i klimakteriet. Det finns ett tillskott jag aldrig kommer att sluta med Under åren har jag testat många kosttillskott. Vissa har kommit och gått. Andra använder jag periodvis beroende på behov. Men det finns ett tillskott som alltid får följa med. Omega-3. Om jag bara fick välja ett enda tillskott resten av livet skulle det vara Omega-3 av hög kvalitet. Och det är precis därför Arctic Med har en självklar plats hos NORAE. Kvinnokroppen förändras mitt i livet Många kvinnor märker att kroppen förändras under förklimakteriet och klimakteriet. Energin är inte densamma. Återhämtningen tar längre tid. Sömnen blir känsligare. Stress påverkar kroppen mer än tidigare. Och många upplever att de inte riktigt känner igen sig själva längre. Det betyder inte att kroppen har slutat fungera. Tvärtom. Den behöver bara andra förutsättningar än tidigare. Därför är Omega-3 så viktigt Omega-3 är en av kroppens viktigaste fettsyror. EPA och DHA bidrar bland annat till: 💚 Hjärtats normala funktion 💚 Hjärnans normala funktion 💚 Bibehållen normal synförmåga Dessa effekter uppnås vid rekommenderat dagligt intag. Men för mig handlar Omega-3 om något större än enskilda funktioner. Det handlar om att ge kroppen byggstenar för att fungera optimalt över tid. Därför valde jag Arctic Med Alla produkter på NORAE är handplockade. Jag väljer bara sådant som jag själv använder och känner mig trygg att rekommendera. Arctic Med är den Omega-3 jag själv tar varje dag. Anledningen är enkel. Kvaliteten. Renheten. Smaken. Och att den är enkel att använda. Jag rekommenderar ofta flytande Omega-3 eftersom det gör det lättare att få i sig en tillräcklig mängd varje dag. Min dagliga rutin Jag tar själv 10 ml Omega-3 från Arctic Med varje dag. Det har varit en del av min rutin under lång tid och är en vana jag inte ens funderar över längre. Precis som att borsta tänderna. Precis som att dricka vatten. Små dagliga vanor skapar stora resultat över tid. Därför räcker det inte alltid med kapslar En av de vanligaste sakerna jag ser är kvinnor som redan tar Omega-3 men i mycket små mängder. Ofta handlar det om en eller två kapslar om dagen. Problemet är att många då får i sig relativt små mängder Omega-3. Därför föredrar jag personligen flytande Omega-3 eftersom det gör det enklare att få ett konsekvent dagligt intag. En viktig pusselbit i klimakteriet Jag ser inte Omega-3 som en snabb lösning. Jag ser det som en del av grunden. Precis som sömn. Precis som återhämtning. Precis som rörelse. När kroppen får rätt byggstenar får den bättre förutsättningar att fungera som den ska. Det gäller särskilt under de hormonella förändringar som sker mitt i livet.   Vem passar Arctic Med Omega-3 för? Arctic Med Omega-3 passar särskilt bra för dig som: ✔ Är i förklimakteriet eller klimakteriet ✔ Vill investera i långsiktig hälsa ✔ Vill stötta hjärna och hjärta ✔ Söker hög kvalitet och renhet ✔ Vill skapa en stabil hälsogrund ✔ Vill göra något enkelt som kan bli en hållbar vana Min personliga rekommendation Om du frågar mig vilket tillskott som är viktigast i mitt eget liv blir svaret enkelt. Omega-3. Det är det tillskott jag aldrig kommer att sluta med. Inte för att jag letar efter snabba resultat. Utan för att jag tror på att ge kroppen rätt byggstenar varje dag. Arctic Med är den Omega-3 jag själv använder och den jag valt att erbjuda på NORAE. För ibland är det de enklaste vanorna som gör störst skillnad över tid. Upptäck Arctic Med Omega-3 på NORAE.se och ge kroppen en av de viktigaste byggstenarna för långsiktig hälsa och välmående. Kram, Karin Meierholm LindströmGrundare av NORAE & Balans Hälsa